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Cuadernillos desde $100 pesos mexicanos · 4 bonus de regalo sorpresa en cada uno 🎁

Tienda / Emociones y mente

PDF · 110 páginas
Portada de Tu GlowUp empieza por tu mente
+ 4 regalos 🎁
🧠 Cuaderno de trabajo

Tu GlowUp empieza por tu mente

El cambio que se nota por fuera empieza por dentro.

Tu diálogo interno, tu energía, tu forma de comer y tus límites. Pasos que caben en tu vida para pasar del «algún día» al «hoy a las siete».

$100pesos mexicanos
🎁Incluye 4 bonus de regalo sorpresa
Lo quiero ahora →
Pago seguro con StripeLlega a tu correo al momentoGarantía de 7 días
★★★★★5.0 · 2,052 reseñas en Facebook · +10,000 mujeres ya compraron
¿Te suena familiar?

Este cuadernillo es para ti si…

Te criticas frente al espejo todos los días.
Comes con culpa y luego te castigas.
Haces planes de cambio que no duran.
La comparación en redes te deja vacía.

No estás sola, y sí tiene salida ♡

Por dentro

Lo que vas a trabajar

10 capítulos que se construyen uno sobre otro. Cada uno trae una explicación clara y ejercicios para escribir a mano.

  1. El punto de partida
  2. Lo que te dices cuando nadie te escucha
  3. Por dónde se te va la energía
  4. Del «algún día» al «hoy a las siete»
  5. Tu cuerpo escucha todo lo que piensas
  6. Comer como alguien que se quiere
  7. La disciplina no es castigo, es cuidado
  8. Cuando la mente se pone en modo tormenta
  9. Los límites que sostienen tu glow
  10. La mujer que ya eres

✿ Incluye tu mapa de los próximos noventa días.

Un vistazo

Así se ve por dentro

Páginas reales del cuadernillo. Toca una para verla en grande.

Todo incluido

Lo que recibes hoy

📘

Tu GlowUp empieza por tu mente

  • Cuaderno de trabajo en PDF de 110 páginas
  • Ejercicios para escribir a mano
  • Imprímelo o úsalo en tu celular
🎁

4 bonus de regalo

Son sorpresa: te llegan junto con tu cuadernillo, sin costo extra.

♾️

Tuyo para siempre

Descárgalo, guárdalo y vuelve a él cuantas veces lo necesites.

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Lo que dicen nuestras clientas

Opiniones reales de nuestra página de Facebook.

★★★★★

“Una página súper confortable, excelente atención y, sobre todo, excelente contenido. Estoy súper encantada con los libros. De verdad la recomiendo al 100%.”

Magy AlonsoReseña en Facebook
★★★★★

“Son muy amables, cumplidoras… excelente atención. Hermoso grupo, que como yo buscan ayuda para salir adelante en este mundo donde ser mamá, esposa e hija se nos suele hacer un tanto cansado.”

Bety Ramos VillaReseña en Facebook
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“Muchas gracias por su pronta respuesta, todo llegó rapidísimo y ya tengo mis libros a un súper precio. Confiables, y espero aprender mucho. De verdad recomiendo hacer la compra.”

Sandra LunarReseña en Facebook
7días

Garantía de 7 días

Tu compra cuenta con garantía de 7 días: dentro de ese plazo puedes solicitar el reembolso o el cambio por otro cuadernillo escribiéndonos. En pagos realizados en OXXO aplica únicamente el cambio. Si el archivo llega dañado o incompleto, lo reemplazamos.

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¿Es físico o digital?

Es digital (PDF). Puedes imprimirlo para escribir a mano, que es lo que más recomendamos, o usarlo en tu celular, tablet o computadora.

¿Cuáles son los 4 bonus de regalo?

¡Son sorpresa! 🎁 Te llegan junto con tu cuadernillo, sin costo extra.

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¿Tiene garantía?

Tu compra cuenta con garantía de 7 días: dentro de ese plazo puedes solicitar el reembolso o el cambio por otro cuadernillo escribiéndonos. En pagos realizados en OXXO aplica únicamente el cambio. Si el archivo llega dañado o incompleto, lo reemplazamos.

¿Sustituye una terapia?

No. Los cuadernillos son una herramienta de acompañamiento para tu crecimiento personal. Si estás pasando por un momento muy difícil, buscar ayuda profesional también es un acto de amor propio.

Tu cambio empieza con una página

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